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O sol desempenha um papel importante no envelhecimento prematuro da pele. Outras coisas que fazemos também podem envelhecer nossa pele mais rapidamente do que o faria naturalmente. Para ajudar seus pacientes a prevenir o envelhecimento prematuro da pele, os dermatologistas oferecem aos pacientes as dicas a seguir. Proteja a sua pele do sol todos os dias Seja para passar um dia na...

Se às vezes você ingere doces quando está estressado ou chateado, sabe como eles podem ser imediatamente satisfatórios. Mas com muita frequência, eles resultam em uma rápida queda do açúcar no sangue e irritabilidade. Assim como alguns alimentos podem ter um efeito negativo em sua perspectiva, pesquisas recentes exploram que comer certos alimentos pode melhorar seu humor e bem-estar. Então,...

Este dia histórico celebra as conquistas das mulheres em todo o mundo. Comemorado no 8 de março de cada ano, o Dia Internacional da Mulher é um dia dedicado a homenagear as conquistas das mulheres ao longo da história e em todo o mundo. Ele é um dia para mulheres de todas as origens e culturas diferentes se unirem para...

A amamentação oferece vantagens para as crianças que não podem ser alimentadas de nenhuma outra forma. Os benefícios da amamentação começam desde os primeiros momentos após o parto e perduram por muitos anos após seu término. É um alimento completo para o bebê e contém todos os nutrientes necessários para os primeiros 6 meses em proporções equilibradas e quantidades suficientes....

Com o passar dos anos, o nosso corpo não é mais o mesmo e a gente percebe isso facilmente. Na brincadeira com os filhos, por exemplo, não temos a mesma energia que eles e, depois dos 30, fica mais difícil perder peso. Após os 45, em média, as mulheres costumam entrar na menopausa e doenças como osteoporose são mais...

O corpo não nasceu para ficar parado. Aliás, ele precisa de movimento ou adoece. É por isso que sedentarismo vem ceifando a vida de muitas pessoas no mundo todo e a dança é uma ótima maneira de driblar isso. E claro, junto com a dança vem a música, outra coisa que faz muito bem para mente e corpo. Mas o...

Você já deve ter assistido a programas de televisão ou documentários nos quais as famílias comem os alimentos que plantam. Arranjam qualquer lugarzinho em casa ou no apartamento para plantar algumas coisas. Cultivar um jardim ou horta não é um bicho de sete cabeças que muita gente acredita ser. Além de fazer bem ao corpo também traz benefícios à...

Que tal um prato tipicamente brasileiro para comemorar a Semana Brasil, com descontos especiais em todo o site da TopTherm. Anote a receita de Frango com Quiabo e Polenta Cremosa da Chef Patricia Gonçalves, feito com o iogurte grego probiótico TopTherm. Peça sua Iogurteira TopTherm e tenha mais saúde, sabor e bem-estar, preparando essa delícia em sua casa: www.toptherm.com.br/iogurteira

A pandemia do Coronavírus chegou ao Brasil muito perto das estações mais frias do ano: outono e inverno. E, os cuidados com a saúde nessa época devem ser ainda mais intensos, pois é justamente nesse período que algumas doenças como a gripe tendem a aparecer. Para evitar essa situação, vamos agora dar dicas de como cuidar melhor da sua saúde...

A nossa vida é bastante corrida e ter energia para dar conta de tanta coisa pode ser complicado. Até mesmo agora, durante a pandemia, o trabalho é árduo e para alguns, pode ter até aumentado. Por isso, o nosso corpo precisa de muita energia todos os dias e utilizar a suplementação de Coenzima Q10, também chamada de CoQ10 pode...