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Existe vitamina para os olhos?
Seus olhos precisam de uma variedade de nutrientes para uma saúde ótima. Um dos nutrientes essenciais para a saúde ocular é a luteína, um carotenóide com propriedades anti-inflamatórias.
Mas, o que exatamente...
Conheça os benefícios da luteína. A vitamina dos olhos
Já ouviu falar que tomate faz bem para os olhos? E que alimentos de cor vermelha também fazem? Isso é porque eles possuem uma substância chamada carotenóide e a luteína é...