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Veja a seguir dicas de emagrecimento que vão facilitar sua vida!
Pratique exercícios físicos frequentemente
Estudos comprovam que pessoas com altos níveis de atividade têm maior probabilidade de manter a perda de peso do que outras que não são tão ativas.
Estabeleça metas de...
Dicas para evitar o envelhecimento precoce da pele
O sol desempenha um papel importante no envelhecimento prematuro da pele. Outras coisas que fazemos também podem envelhecer nossa pele mais rapidamente do que o faria naturalmente.
Para ajudar seus pacientes a...
Comendo um pouquinho de tudo, dá para manter a boa forma
A reeducação alimentar é a única saída possível para quem quer emagrecer ou preservar a saúde. Comendo um pouquinho de tudo, dá para manter a boa forma e prevenir várias doenças
Associada...